السبت، 5 يناير 2013

المشي 3 ساعات أسبوعياً قد يحمي #السيدات من #السكتة_الدماغية

اشارت دراسة اسبانية حديثة الى السيدات اللاتي يمارسن رياضة المشي لثلاث ساعات أسبوعياً على الأقل يكن أقل عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية ، مقارنة بالسيدات اللاتي يمشين لوقت أقل أو لا يمارسن تلك الرياضة المفيدة على الإطلاق

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق