العسل وماء الورد للمحافظة على نضارة بشرتك &

 

د. أغاريد الجمال رئيس الجمعية العربية لعلاج الصدفية

اليوم السابع

 

تسعى كل امرأة لأن تكون جميلة بدون استخدام أى مواد ضارة تضر بجسمها خاصة فى الفترات الأولى التى تسبق الزفاف حيث تكثر التوترات، لذا تقدم الدكتورة أغاريد الجمال رئيس الجمعية العربية لعلاج الصدفية وعضو الأكاديمية الأوروبية للأمراض الجلدية وصفة طبيعية تمكن العروسة من الحفاظ على نضارة بشرتها تتمثل تلك الوصفة فى ملعقة عسل مضاف إليها ملعقة ليمون بجانب ملعقة ماء ورد ويوضع ذلك الخليط على البشرة لمدة 10 دقائق ثم يشطف ويستخدم مرة أسبوعيا هذا من شأنه أن يساعد على ترطيب البشر والمحافظة على نضارتها أما بالنسبة للبشرة الجافة فينصح بما يلى ملعقة عسل نحل مع ملعقة زبادى ويوضع ذلك الماسك على البشرة لمدة 10 دقائق وتشطف مرة أسبوعيا فذلك من شأنه أن يرطب البشرة تماما أما بخصوص الهالات السوداء حول العين فيمكن تقليل التوتر والانفعال والمحافظة على حصول الجسم على قسط كاف من النوم.

وتنصح الجمال المرأة بالإكثار من استخدام المرطبات الطبيعية للبشرة مع التقليل قدر الإمكان من استخدام الماكياج وخاصة فى الفترة الصباحية لأن ذلك يسرب العديد من المواد الكيماوية للبشرة مما يكون له أثر كبير فى الإضرار بالبشرة وقد يؤدى عدم الاهتمام بالبشرة إلى استخدام المواد الكيماوية مع ضرورة غسل الوجه بماء فاتر وعدم استخدام العطور على الجسم وتناول 2 لتر من الماء يوميا مع الإكثار من تناول الخضروات والفواكه وتناول فيتامين (أ) المتواجد فى الجزر والكبدة وتناول طبق سلطة يوميا فذلك يمكن المرأة من الحفاظ على نضارة بشرتها.