طبيبة فرنسية: التعرض لأشعة #الشمس مفيد لمرضى الصدفية والإكزيما والاكتئاب

باريس- أ ش أ آشعة الشمس كما لها أضرارها على الجلد تكون فى حالات أخرى مفيدة، بل من المطلوب التعرض لها، هذا ما أوضحته طبيبة الأمراض الجلدية الفرنسية «كاترين أوليفير جوتى» العضو فى نقابة الأمراض الجلدية.

ومثال على ذلك مرض الصدفية الذى يعانى منه 6 ملايين فرنسي، وهم يتعرضون للآشعة فوق البنفسجية، حيث يكون لها تأثير مباشر على الجروح، وكذلك بالنسبة للأكزيما التى تصيب المواليد فيتم تعريضهم للشمس لتهدئة الجلد.

كما أشارت الطبيبة الفرنسية إلى أن التعرض للشمس يساعد المكتئبين والمراهقين والذين يعانون من ضغوط نفسية، من خلال الساعة الداخلية للجسم المسئولة عن عملية النوم والاستيقاظ وتنشط إنتاج هرمون الأندورفين الذى يجلب السرور والانشراح.

كما أن تعرض الجسم للشمس يعمل على تحويل الكوليسترول إلى فيتامين (د) المهم لصلابة العظام والوقاية من هشاشة العظام وربع ساعة فقط تعرض الزراع كل يوم للشمس يكفى للحصول على الجرعة اللازمة لتقوية العظام.